Какие формы психологической помощи в работе со мной вы можете выбрать, в чём я могу вам помочь и какие методы использую❓
⠀
Я работаю индивидуально и с парами, семьями, группами офлайн в Минске и онлайн. Провожу краткосрочное консультирование и длительную терапию.
⠀
Расскажу подробнее обо всём👇
⠀
✅Индивидуальная работа со взрослыми
• разовая консультация (1-4 встречи) – помогаю взглянуть под другим углом на запрос, с которым обращается клиент
⠀
• краткосрочное консультирование (от 10 до 30 встреч) – помогаю разобраться с конкретной проблемой, принять или преодолеть её, найти внутри себя ресурсы, чтобы и в будущем справляться с подобными ситуациями
⠀
• индивидуальный коучинг – из точки А строим путь к точке Б
⠀
• длительная терапия (от 30 встреч) – помогаю клиенту прийти к глубоким и устойчивым внутренним изменениям и к изменениям во многих жизненных сферах
⠀
Продолжительность сессии – 50 минут, кроме случаев глубокой диагностики или при использовании трансовых, расстановочных методик. Тогда время сессии может продлиться до 2 часов.
Оптимальная регулярность встреч – 1-2 раза в неделю, но всё индивидуально
⠀
✅Системная семейная терапия
• семейных пар
• родителей и детей
• родителя и ребёнка
⠀
Семьи обращаются ко мне, когда супруги часто спорят из-за взглядов на семейную жизнь, воспитание детей, распределение обязанностей, когда недостаточно доверяют друг другу, есть факт или подозрение измены и пр.
⠀
Семейная терапия имеет краткосрочный формат: от 1 до 4 - 15 консультаций. Как правило, консультация длится 80 минут для пары, а для расширенной семьи с детьми – 100 -120 минут.
⠀
✅Групповая терапия со мной – это могут быть и закрытые группы и открытые встречи. Сейчас ближайшая группа набирается в формате 1 раз в неделю по 3 астрономических часа (4 академических➡️ в зачётку программы МГИ), от 10 до 30 встреч.
Будем работать в формате закрытой группы, где постоянный состав участников. Этот формат позволяет глубже проработать себя.
⠀
Уже после первой встречи с людей слетают маски, и каждый понимает, что он не одинок: у других людей есть похожие проблемы. Темы, проработанные в группе, усваиваются психикой глубже.
⠀
☝️Скоро будет анонс такой новой группы!
⠀
Поводов пойти к психологу много. Перечень самых частых проблем, с которыми ко мне обращаются, я размещу в отдельном посте.
⠀
Мой запрос на первой психологической консультации, например, был таким: "Хочу по-другому! Не знаю как, но точно знаю, что так больше жить не хочу!"
➡️Для записи ко мне на консультацию пишите в ЛС или мессенджеры:
+375296989091
Мы с вами разберём и я могу подсказать в каком формате лучше решить ваш запрос.
Если есть вопросы можете писать в комментарии или ЛС!
